breast cancer india

भारत में साल दर साल बढ़ रहे हैं ब्रेस्ट कैंसर के मरीज जानें इसके...

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भारत में ब्रेस्ट कैंसर या स्तन कैंसर एक तेजी से बढ़ती हुई और बहुत ही गंभीर समस्या बनती जा रही है। हमारी इस गलत दिनचर्या और जागरूकता की कमी के चलते भारत में ब्रेस्ट...
होली

त्योहारों के सीजन में अपनाएं ये 5 प्राकृतिक फेस पैक त्वचा रहेगी चमकदार

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त्योहारों का सीजन करीब है। दशहरा, करवाचौथ और दीपावली ये सारे त्योहार बस आने ही वाले हैं। सजना-संवरना तो त्योहारों का एक खास हिस्सा होता है।लेकिन त्योहारों का मौसम आते ही हम घर के...
काला वृत्त

आँखों के नीचे काले घेरे या डार्क सर्कल्स हटाने हैं तो बस अपनाएं ये...

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आजकल की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाओं में आँखों के आसपास काले घेरे होना एक आम समस्या बन चुकी है। बढ़ते प्रदूषण, असंतुलित खानपान और व्यस्त दिनचर्या के कारण हमारे चेहरे पर काले...
human body

मानव शरीर से जुड़े इन आश्चर्यजनक तथ्यों के बारे में नहीं जानते होंगे आप

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हमारे शरीर से जुडी कई ऐसी जानकारियां ऐसी हैं जिन्हें अभी तक विज्ञान भी नहीं समझ पाया है या यू कहें कि इनके सामने विज्ञान भी फेल है।वैसे तो मानव शरीर से जुडी कई...
दालचीनी

मस्तिष्क को तेज करने में बहुत सहायक हैं ये जड़ी-बूटियां

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मस्तिष्क यानी कि दिमाग हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है क्यूंकि इसके बिना हमारे शरीर का कोई भी अंग काम नहीं कर सकता।जीवन में आगे बढ़ने के लिए तेज दिमाग होना बहुत जरुरी...
अपनी छाती (चेस्ट) को ऐसे बनाएं सुडौल और चौड़ा

अपनी छाती (चेस्ट) को ऐसे बनाएं सुडौल और चौड़ा

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आजकल बॉडी बनाना तो जैसे एक ट्रेंड बन गया है। हर कोई चाहता है की उसकी अच्छी खासी बॉडी हो। हम में से कई लोग जिम में जाकर पसीना और पैसा दोनों बहाते हैं,...
exercises

जानें व्यायाम छोड़ने के बाद हमारे शरीर को क्या-क्या नुकसान होते हैं

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बचपन से ही हम सभी को सिखाया जाता है कि व्यायाम करना हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है।हालांकि आज भी बहुत सारे लोग ऐसे हैं जो इस बात का पालन नहीं करते हैं।...
खूब करें हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन

मानसून में भूलकर भी ना खाएं ये सब्जियां वर्ना हो सकता है आपकी सेहत...

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मानसून के इस मौसम में एक तरफ जहां गर्मी से थोड़ी राहत मिलती है और मन में एक खुशी की लहर दौड़ जाती है वहीं दूसरी तरफ ये मौसम कई तरह की बीमारियों को...